Mac Allister, Juventus İlgisi Ortasında Brighton Çıkışını Omuz silkti

Arjantin ifşası Alexis Mac Allister, kendisini Brighton & Hove Albion’dan imzalamak isteyen Premier Lig devleri Arsenal, Liverpool ve Chelsea de dahil olmak üzere Avrupa’nın dört bir yanından bakışları üzerine çekti. Geçenlerde yapılan bir röportajda İngiliz minnows’ın kendisi de kulüpten ayrılmak istemeyen Arjantinli’yi satmaya niyeti yok. Dünya Kupası galibimizi tekrar karşılıyoruz! 🙏 pic.twitter.com/Bb2MoZmf2B – Brighton & …

Voleybol İçin En İyi 8 Pliometrik Egzersiz

Elit seviyede voleybol file üstünde oynanır. Hem kolej hem de profesyonel düzeyde, en çok aranan sporcular, en yüksek smaç erişimine sahip olanlardır, çünkü bu oyuncular smaç atma ve blok yapmada rakiplerinden çok daha etkilidir. Bu nedenle, herhangi bir voleybolcunun güç ve kondisyon çalışmasının büyük bir kısmı, dikey sıçramalarını artırmaya odaklanmalıdır. En iyi dikey sıçrama programları, …

Nottingham

Nottingham Ormanı 1-1 Chelsea: Ev sahipleri hayatta kalma umutlarını artırmak için arkadan geliyor

Nottingham Forest,Extrabet deplasmanda sıkıntıları devam eden Chelsea karşısında 1-1 berabere kalarak Premier Lig’de hayatta kalma umutlarına bir şans verdi. Forest, bu sezon City Ground’da Liverpool ve Tottenham’ı çoktan yenmişti ve uzunlardan birine karşı etkileyici bir performans daha sergiledi. Ntvsporradyo:Oyunun gidişatına karşı Raheem Sterling’in açacağı golün gerisine düştükten sonra, ikinci yarıda harika bir performans sergilediler ve …

Lautaro Martinez, Serie A Oyununa Geri Dönmeye Hazır

Lautaro Martinez düzenlenen basın toplantısı Dünya Kupası’nın ardından antrenmana döndükten sonra. “Benzersiz duygular yaşadım. Geçmişte yaptığım her şeye dönüp baktım. Çocukluk hayalimdi ama bu kadar güzel olacağını düşünmemiştim. En iyisi bu çünkü ülken ve halkın için oynuyorsun. Olduğu şekliyle de muhteşem ve heyecan vericiydi. Bundan sonraki hedefim katıldığım her kupayı kazanmak. On gün dinlendim ama …

“Çavuş Stan” Kaptanın United Cup’taki Rolünü Seviyor

Hayranlar, Stan Wawrinka’yı spot ışığında görmeye alışkın. Tenisin en büyük sahnelerinde yıllarca tek elle ters vuruşlar yapmak ve kupaları kaldırmak bunu yapacak. Ancak 37 yaşındaki oyuncu bu hafta taraftarlara farklı bir yön gösterdi. “Stan The Man”, United Cup açılışında Brisbane’de İsviçre’nin oynayan kaptanı olarak “Kaptan Stan”a dönüştü. Ekip üyesi Jil Teichmann, Medya Günü’nde “Gerçekten katı …

Dikey Sıçramayı Geliştirmek İçin Çok Fazla Dinamiğe ve Kuvvete İhtiyaç Duymanızın 3 Nedeni

Dikey sıçramanızı ve genel gücünüzü geliştirmek, voleyboldaki performansınız üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir ve bu yönlerin sporda neden bu kadar önemli olduğunu anlamak önemlidir. Dikey sıçramanızı geliştirmek için dinamiklerin ve gücün çok önemli olmasının üç nedeni: 1. Güç ve Patlayıcılık Voleybol, oyuncuların çok fazla güç üretmesini gerektirir ve hareketlerinde patlayıcılık, özellikle de bir ani …

Serie A Önizlemesi, Potansiyel Kadrolar ve Tahmin

Stadio Olimpico, Roma ve Bologna’nın Çarşamba öğleden sonra 2023 Serie A açılış maçında kafa kafaya karşılaşacağı yer. Adamları Dünya Kupası turnuvası öncesinde üç maçlık galibiyetsiz lig galibiyet serisine (B2, M1) sahipken, sezon ortası tatilinin Jose Mourinho’nun imdadına yetiştiğini söylemek doğru olur. Berbat bir form koşusu, Roma’nın bu sezon ilk kez Serie A’daki ilk dörde düşmesine …