Voleybol Uluslar Ligi (VNL), 2018’deki başlangıcından bu yana büyük popülerlik kazanan uluslararası bir erkek ve kadın voleybol turnuvasıdır. Uluslararası Voleybol Federasyonu (FIVB) tarafından düzenlenen VNL, dünyanın dört bir yanından en iyi milli takımları rekabet etmek için bir araya getirir. heyecan verici ve son derece rekabetçi bir formatta. Bu yazıda Voleybol Uluslar Ligi’nin özünü keşfedeceğiz ve …
Apple Watch ultra harika bir saat. Ancak voleybolcular için Watch Ultra uygun mu? Antrenman sırasında mı yoksa maç sırasında mı kullanmalısınız? Watch ultra’nın artılarını ve eksilerini, ne zaman kullanmanız ve ne zaman kullanmamanız gerektiğini anlattığım bu videoda bunun cevabını vereceğim. Watch ultra’nın bir voleybolcu için yapabilecekleri ve ne yazık ki henüz yapamadıkları.
Voleybol, hızlı tempolu aksiyonu, heyecan verici rallileri ve etkileyici atletizm gösterileriyle dünyanın dört bir yanındaki izleyicileri büyüleyen bir spordur. Son yıllarda, spor dünya üzerinde büyük bir popülerlik kazanmıştır. en iyi çevrimiçi spor bahislerive sonuç olarak, en üst düzeyde performans gösteren birçok yetenekli oyuncu oldu. Bu yazıda, şu anda dünyanın en ünlü 15 voleybol oyuncusuna göz …
Duvar voleybolu çalışmaları herhangi bir oyuncunun antrenman planının önemli bir parçasıdır. Bunu biliyorum çünkü onları her zaman yapıyorum. Bu duvar tatbikatları, becerilerinizi ve tekniğinizi geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır ve her beceri seviyesinden oyuncu tarafından yapılabilir. Duvar, tutarlı ve öngörülebilir bir yüzey sağlayarak oyuncuların formları, isabetlilikleri ve tutarlılıkları üzerinde çalışmaları için onu mükemmel bir eğitim …
Ya hep ya hiç voleybol stratejilerinden biridir. Kelimenin tam anlamıyla, maksimum riskle oynadığınız anlamına gelir. Bu videoda, bu stratejiyi ne zaman kullanmanız gerektiği, hangi durumlarda düşünmeniz gerektiği ve öte yandan bu ya hep ya hiç stratejisinin size ne zaman hiç yardımcı olmayacağı konusunda size özel tavsiyeler veriyorum.
Voleybol, dünya çapında milyonlarca insanın keyif aldığı popüler bir spordur. Bununla birlikte, futbol (futbol), basketbol veya tenis gibi diğer sporlarla karşılaştırıldığında, voleybol aynı düzeyde küresel tanınma ve şöhrete sahip değildir. Spor Brezilya, İtalya, Rusya ve Japonya gibi ülkelerde güçlü bir takipçi kitlesine sahipken, dünyanın diğer bölgelerinde o kadar popüler değil. Buna rağmen voleybol, önemli bir …
Voleybol turnuvaları atletizm, takım çalışması ve katıksız kararlılığın heyecan verici bir göstergesidir. Yerel topluluk etkinliklerinden uluslararası müsabakalara kadar sporun, tuttukları takımları şevkle tezahürat eden özel bir taraftar kitlesi vardır. Bununla birlikte, turnuva organizatörlerinin sınırlı hayranlar için mücadele ettiği günümüzün rekabetçi spor ortamında, sürekli olarak artan popülerlik ve katılım için çabalamak çok önemlidir. Bu blog gönderisinde, …
Plaj voleybolu, her yaştan ve beceri seviyesinden insanın oynayabileceği eğlenceli ve heyecan verici bir spordur. Sezon yaklaşırken kendinizi maça fiziksel ve zihinsel olarak hazırlamanız önemlidir. Kendinizi plaj voleybolu sezonuna nasıl hazırlayacağınıza dair bazı ipuçları üzerinde duralım. Şekle gir Plaj voleybolu yüksek düzeyde kondisyon gerektirir, bu nedenle sezon başlamadan önce forma girmek çok önemlidir. Kardiyo, kuvvet …
Hepiniz bilirsiniz, bazen kötü bir voleybol günü geçirirsiniz. Nedenini bilmiyorsun ama bazen voleybol performansın çok kötü. Endişelenip bugün nasıl bu kadar kötü oynadığımı merak ediyorsun. Ya da bugün sahada yaptığım şey mümkün değil. Bu yüzden sadece senin için, kötü voleybol günlerindeki 12 olumsuz duruma, bu durumlarla nasıl başa çıkılacağına ve gelecekte mümkün olduğunca az kötü …
Genç bir sporcuysanız, bir voleybol kampına katılmak eşsiz ve heyecan verici bir fırsattır. Her şeyden önce, bu sporu sizin kadar seven akranların arkadaş canlısı eşliğinde biraz zaman geçirme şansı. Bunun da ötesinde, becerilerinizi geliştirmek ve oyununuzu geliştirmek için bir şans. Son olarak ve en önemlisi, lise öğrencileri için bu tür kamplar onlara kolej koçları tarafından …
